Selvatica

Un potente ritiro di donne

Desideri ardentemente riconnetterti con il tuo lato più selvaggio, istintivo e autentico, ma non sai come fare? Senti che nel tuo corpo e nella tua ciclicità ci sia molto più di ciò che ti hanno fatto credere?
Allora, Selvatica è il posto giusto per te.

Ti capita mai di
dimenticarti di te stessa?

La quotidianità con i suoi ritmi insostenibili ti porta a separarti da te stessa, fino a dimenticarti di desideri e passioni, appiattendo la tua vita su un modello che qualcun altro ha scelto e che ti sei convinta essere, in fondo, il meglio che puoi chiedere dalla vita.

Vivi assecondando i bisogni degli altri, compiacendo chi ti circonda, come se fosse tuo dovere esaudire i desideri di tutti, meno che i tuoi. Come quando non riesci a dire No agli straordinari o quando senti di non poter riposare neanche un istante per sostenere tutti, esausta e tenuta in ostaggio da doveri e sensi di colpa.

Saralù Petrozzi Spiritual Coach - Selvatica - Ritiro di tre giorni

La disconnessione ti porta a giudicarti costantemente. Qualunque cosa tu faccia non è mai abbastanza, qualunque persona tu sia, non sei mai meritevole del tutto.

Davvero è questa la vita che vuoi per te?

Una vita in cui le regole sociali decidono quali parti di te sono accettabili e quali no. Una vita in cui le pretese esterne diventano i tuoi unici desideri.
Una vita in cui sei costretta a conformarti a un ideale femminile imposto, senza scoprire cosa davvero significhi essere donna per te.

È ora di
spezzare queste catene

È il momento di liberarti dai giudizi, dalle imposizioni sociali e dai limiti che ti sei autoimposta. Immagina il potere che puoi sprigionare dicendo “Non voglio più”:

Soffrire durante le mestruazioni.

Fingere di essere perfetta per soddisfare gli standard altrui.

Ignorare il mio intuito.

Lasciare che le ferite del passato dominino il mio presente.

Competere con le altre donne.

Essere la versione di me stessa che fa comodo agli altri.

Riesci a immaginarti così coraggiosa, fiera, potente? Sovrana delle tue scelte, libera di creare la realtà dei tuoi sogni, oltre il senso di colpa e del dovere. Ed immagini la forza di farlo insieme alla tua tribù? Sostenuta da donne in cammino proprio come te, al sicuro, nello spazio sacro del cerchio.

Anch’io sono stata lì,
prima di riscoprire la mia anima Selvatica

Per tanto tempo mi sono sentita sola e sbagliata, ho lasciato che gli altri scegliessero per me, ho sperimentato il peso dei sensi di colpa e mi sono sentita vittima di una vita che sembrava accanirsi.
Fino a che la mia parte selvatica e indomabile ha iniziato a prendere spazio in me e a guidare i miei passi. Una volta che quel fuoco si accende, non si torna indietro.

Da allora ho preso tante decisioni coraggiose, alcune apparentemente folli. Ho deciso di viaggiare, ho esplorato nuove e lontane possibilità, senza cedere alle critiche e ai giudizi che mi hanno ferita, ma mai fermata.

In quel momento non sapevo che fosse la mia Donna Selvaggia a guidarmi. Adesso lo so.

Ora, vivo una vita di libere scelte, amore incondizionato, accettazione, piacere, sorellanza e selvatichezza. Una liberazione che auguro ad ogni donna.

Saralù Petrozzi Spiritual Coach - Selvatica - Ritiro di tre giorni

Il ritiro

È per questo che ho dato vita a Selvatica, un ritiro dedicato all’empowerment femminile, che ho creato per permetterti di scoprire che c’è molto di più per te! Non sei costretta a seguire i ritmi che la società ti impone. Puoi creare la vita che desideri a partire da ciò che sei, un meraviglioso Essere Ciclico.

Esatto, è proprio dalla ciclicità che inizieremo questo viaggio di riconnessione col tuo potere personale!
Voglio che tu riscopra quella parte di te che può condurti alla libertà e alla piena manifestazione di chi sei.

Come funziona
Selvatica?

Selvatica è un ritiro di 3 giorni in cui esploreremo profondamente le energie cicliche che ci abitano. Conoscere ed attivare queste energie significa smettere di subirle passivamente ed incarnare i poteri e i doni che ogni energia ha. Significa passare da schiava a regina della tua vita.

Ti starai domandando “davvero tutto questo è possibile conoscendo il mio ciclo mestruale?”

Sì, lo è! La consapevolezza ciclica è stato il primo passo fondamentale del mio cammino di crescita personale e spirituale, che mi ha permesso di:

Non sentirmi più sbagliata, insicura, perennemente in colpa solo per essere me stessa.

Ricordare che sono sacra e che il mio spazio sacro è inviolabile.

Prendere coscienza che sono la sovrana del mio spazio e che ho pieno diritto di decidere e proclamare i miei Sì e i miei No.

Fare la pace col mio corpo, maltrattato e giudicato per tanto tempo.

Far crescere in me il senso di meritevolezza e abbondanza di cui avevo bisogno per creare la vita piena di felicità e libertà che ho adesso.

Credere tanto in me da non permettere più a nessuno di giudicarmi incapace, sbagliata o non degna d’amore. Compresa me stessa.

Apprendere come creare relazioni sane, in cui lo scambio d’energia è equilibrato.

Riscoprire la sacralità nella sessualità, aprendomi a una vita in cui il piacere è puro, dignitoso e riportato al suo ruolo di grande iniziatore.

Tutto questo è possibile anche per te!

Saralù Petrozzi Spiritual Coach - Selvatica - Ritiro di tre giorni

A chi è dedicato
Selvatica?

Selvatica è per te che senti il bisogno di ritrovare la tua natura autentica e di stare in tribù.
È dedicato a tutte le donne che vogliono comprendere cosa significhi essere cicliche, tanto a livello fisico quanto energetico.
Il Ritiro è per te che non vuoi più vivere scollata da te stessa, frammentata e lontana dal tuo potere e piacere.
È pensato per te che vuoi esplorarti, scoprirti con occhi nuovi, aprirti a nuove visioni ed interpretazioni.
Per te che vuoi dare spazio alla tua Spiritualità.

E per te, che il tuo legame con le mestruazioni è stato sempre e solo di dolore e sofferenza.
Ti assicuro che può esserci molto, molto altro.

I benefici di
Selvatica

Una profonda magia accade quando torniamo a contattare la nostra natura selvatica. Ritroviamo parti di noi perse, dimenticate, rinnegate ed iniziamo a vivere incarnando chi siamo nate per essere. 

Cosa significa in concreto?

Prendere decisioni guidata dalla tua saggezza interiore.

Seguire il tuo ritmo unico che ti darà modo di distinguerti per ciò che sei.

Manifestare concretamente la te che aspetta da tanto di emergere.

Creare e mantenere relazioni sane, nutrienti ed equilibrate.

Sentirti finalmente coerente con te stessa, in accordo con la tua volontà.

Gestire i sensi di colpa e i “mostri interni”.

Organizzare il tuo calendario in base alle tue esigenze e potenzialità interne.

Accettarti in tutte le tue parti.

Valorizzare l’essere sempre diversa.

Tornare in contatto col corpo.

Tradurre i messaggi del ciclo mestruale in insegnamenti preziosi.

Ridurre drasticamente i dolori mestruali.

Imparare ad onorare il sangue mestruale.

Testimonianze di chi
ha già partecipato al ritiro

“Oserei dire che è successo quasi un miracolo, perché ho sempre avuto un rapporto conflittuale con le mie mestruazioni, in particolar modo con la fase mestruale. Questo è legato anche alla diagnosi che ho avuto di endometriosi. Per me era impossibile immaginarmi con una mestruazione non dolorosa. In qualche modo mi sono aperta alla possibilità e, dopo qualche mese di tecniche e pratiche, che ho appreso a Selvatica, oltre ai 3 giorni, che per me sono stati un’immersione completa nel ritrovare proprio me stessa (io lì mi sentivo me stessa!), oltre all’ascolto che ci hai insegnato di tutte le nostre fasi, quindi di tutte le nostre parti, all’accettazione di queste parti che si manifestano durante tutto il ciclo, mi hanno permesso di avere una mestruazione libera dal dolore o per lo meno l’ho accolto in maniera diversa rispetto a prima e questo mi ha portato piano piano a lasciarlo andare, ad accettarlo come un’ondata che poi se ne sarebbe andata via, proprio come le onde del mare. E così è stato, ho avuto delle mestruazioni poco dolorose, mi sono permessa di non prendere un antidolorifico, mi sono anche permessa di prendermi un giorno di ferie o di malattia dal lavoro. E questo l’ho imparato nei 3 giorni di Selvatica, il permettermi di rispettarmi in una fase molto importante come quella della mestruazione, che è una fase di rinnovamento e di purificazione. Quindi ho visto in maniera differente la mestruazione, come una possibilità di rinascere ogni mese.”

– Alice –

“Io sono arrivata a Selvatica che soffrivo veramente tanto durante i giorni delle mestruazioni e avevo un rapporto conflittuale con la ciclicità in generale. Anche affrontare temi, appunto, come il dolore durante quei giorni, o comunque il dolore in generale, è sempre molto difficile, soprattutto per una donna che si trova a che fare con una società dove sembra che il dolore sia una cosa normale. E devo dire che mi sono sentita liberata perché ho imparato a rispettarmi soprattutto in quei giorni di dolore, a non sovrastare il dolore a tutti i costi, ma a lasciarlo fluire. Questo me lo ha insegnato Saralù ovviamente. E con questo metodo il dolore è come se, piano piano, si fosse rimpicciolito sempre di più e quindi oggi non soffro più di dolore durante le mestruazioni. E quindi sì, è stato veramente un bel percorso tanto grande e tanto utile per me.”

– A. –

“L’esperienza di Selvatica è una di quelle che, se ti affidi al cammino, ti possono cambiare la vita. Per me è stato una sorta di calcio di inizio di un lavoro molto profondo, aiutato dall’universo da quel punto in poi e ancora non finito, per entrare pienamente nel mio potere di donna. A parte il posto meraviglioso, immerso nella natura tra ulivi e animali, Saralù e le sue aiutanti Marianna ed Elisa sono riuscite a creare un ambiente sicuro e protetto dove noi donne potessimo comportarci come le sorelle che siamo, senza alcun giudizio, essendoci le une per le altre con le nostre fragilità mentre affrontavamo i nostri temi delicati, ma anche ridendo e divertendoci insieme in spensieratezza. Molto si è smosso dentro ognuna di noi, e siamo state accompagnate con incredibile amorevolezza, presenza, ma anche leggerezza e gioia. Ci sono stati forniti gli strumenti per connetterci al nostro essere donne, esseri ciclici per natura, per vivere la vita in accordo con la nostra essenza. Non posso che consigliare questa esperienza a tutte coloro che si sentono pronte a scoprire davvero cosa significa essere donna. È un’esperienza che non dimenticherò mai.”

– Irene –

“Selvatica mi ha permesso di ricordare tempi antichi in cui le donne vivevano forti nel loro potere e nel potere della sorellanza. Ha aperto il mio cuore, la mia gola ed il mio grembo a ciò che sono sempre stata, ma che ho dovuto nascondere. Selvatica mi ha permesso di lasciar andare la vergogna che ho sempre provato nel mostrarmi per ciò che sono e mi ha fatto capire quanto sia bello poter finalmente agire in accordo con ciò che realmente desidero. Selvatica ha distrutto i muri della gabbia in cui ero rinchiusa. Selvatica mi ha donato l’amore, per me stessa e per le mie sorelle. Selvatica mi ha restituito le mie sorelle. Una volta libera, non si torna più indietro. Mi avete donato dei ricordi indimenticabili che porterò con me per sempre ❤️“

– Flavia –

“Arrivare al cancello e suonare è stata una felicità di respiro nuovo, mai provata credo. Ho preso tutto il coraggio e la mia forza per essere lì, grazie al tuo sostegno. 

Ho messo il mio tassello familiare al suo posto, e ne avevo tanto bisogno; ho scoperto tutto il vaso della rabbia che sentivo, ma non immaginavo fosse così grande; ho fatto un altro passo avanti nel crescere l’autostima, credere in me e avere fiducia nelle mie capacità; ho conosciuto nuove donne con cui condividere e un luogo davvero potente!“

– Marzia –

“Selvatica è stata una scelta bellissima, è stata superare le resistenze, concedere a me stessa la possibilità di Essere me stessa, è stato il mio Si, all’inizio flebile, che man mano che eravamo lì, accompagnate e sostenute da te, si faceva sempre più forte! 

Selvatica è mettersi in cammino, accendere quel fuoco e aprirsi alla trasformazione.

Non è facile descrivere a parole le emozioni vissute. Ci hai condotte con amore in un viaggio di esplorazione dentro noi stesse per riuscire a portare fuori il nostro sentire. Ogni condivisione diventava di tutte noi e veniva custodita con rispetto e accolta nel nostro cerchio per essere di ispirazione per tutte.

E’ stata sempre più forte la sensazione che insieme stavamo ricontattando un ricordo lontano di unione e potere e nello stesso tempo creando una nuova memoria comune. Ci siamo guardate, riconosciute, viste e sentite a casa, in un luogo sicuro assente dal giudizio.“

– Sara –

“Grazie Saralù per la passione che metti in quello che fai, sei stata lì per noi, lo abbiamo sentito in ogni istante, ci hai guidato dandoci coraggio e osservato con attenzione in ogni nostro passo per esserci dove avevamo bisogno di aiuto e gioire delle nostre conquiste.

Ho conosciuto delle anime meravigliose e condividere insieme pianti, risate, storie, balli, abbracci è stato così naturale e semplice. Grazie ad ognuna di voi, siete nel mio cuore! 

Sento ancora la terra tra le mani, il calore del fuoco, la sensazione di gioia a piedi nudi sul prato, gli schizzi d’acqua..

Selvatica per me è stata anche una scuola, dove si apprendono strumenti preziosi e concreti per poter comprendere la nostra ciclicità, quello che succede dentro di noi, le forze che si muovono in ogni fase e riflettere su quello che manifestiamo all’esterno. E’ stato molto interessante capire come attraverso un ascolto consapevole di tutto questo possiamo riformulare tanto.

Ciliegina sulla torta, un posto pazzesco che ispira pace ed armonia, unico nel suo genere…cose buonissime da mangiare che ci hanno dato energia e fatto scoprire nuovi sapori.“

– Sara –

“Da Selvatica mi aspettavo una pacificazione con il lato femminile e magari riuscire a connettermi con la parte più atavica. In realtà è stata una esperienza molto più profonda e trasformativa. Uscire dal proprio mondo e ritrovarsi in un contesto così particolare, protetto e stimolante ha amplificato il processo.

Per me Selvatica è stata una condivisione di una parte di me che tenevo tendenzialmente nascosta. Ogni giorno riuscivo a percepire un filo conduttore che si manifestava attraverso le carte e le pratiche; questo ha dato in me nuovo vigore e fede per affidarmi a questo cammino.

Ne sono uscita più consapevole delle mie potenzialità e abilità, più coraggiosa nel seguire il mio intuito senza lasciarmi paralizzare dalle paure. Ho trovato tutte donne fantastiche con cui mi sono sentita subito a mio agio ( cosa strana per me).

Ho capito come migliorare e incanalare le mie intenzioni, ma soprattutto ho capito che non siamo sole….“

– Alessia –

“Ho pensato a come sarebbe stata dal momento in cui ho detto “SI”, ma ciò che ho vissuto ha decisamente superato ogni mia aspettativa! Ogni istante passato insieme è stato potentissimo e indimenticabile. Mi avete donato la cosa più importante che esista, il ricordo di chi siamo e siamo sempre state. INSIEME, SORELLE ❤️🪶“

– Flavia –

“Grazie per quello che fai, grazie per averci guidato e sostenuto in questo viaggio meraviglioso 🥰 ❤️

É stato un aprirsi, un accoglierci, un riconoscerci.

Grazie a tutte voi di tutto quello che abbiamo provato insieme e dei vostri doni. Bisogna viverlo per comprendere! ❤️‍🔥“

– Sara –

“Che meraviglia! Ho incontrato delle sconosciute che in pochi giorni sono diventate sorelle! Ovunque ci porti il nostro cammino, siete nel mio cuore 🫀🌈❤️‍🔥“

– Alessia-

“Grazie per il sostegno che ci dai e l’amore infinito che metti in quello che fai 💎 le parole sono limitative…“

– Marzia-

“È difficile descrivere a parole un’esperienza così intensa.

Sono stata accolta con amore e gentilezza da Saralù e dalle altre Donne che hanno collaborato con lei.

In pochi giorni anzi, in poche ore, i timori e gli imbarazzi si sono sciolti e si è creato un clima di unione e comprensione. 

Sono stati giorni intensi quelli di Selvatica, in cui ho appreso come funziona il mio ciclo mestruale e come queste informazioni posso essere utili e preziose nella vita di tutti i giorni.

Comprendere come sono fatta, cosa succede ogni mese dentro di me, le emozioni e le energie e tutto ciò che smuovono dentro di me, mi ha permesso di vivere ogni mese con una nuova consapevolezza: sapere perché sto vivendo alcune sensazioni e ciò che posso fare per ascoltarmi.

Saralù ci ha guidate in pratiche profonde che ci hanno permesso di prendere consapevolezza di noi stesse e di come possiamo utilizzare le energie delle varie fasi per aiutare noi stesse.

Selvatica è un’esperienza indescrivibile a livello emotivo, ci si sente accolte e non giudicate fin dal primo istante, si apprende, si scava, ci si scopre, si fanno splendide amicizie, si balla, si medita, si ride, si mangia…. 

Ci si vive in un clima di sorellanza prezioso, quello a cui noi tutt* aneliamo nella vita di tutti i giorni.

Grazie per quello che fai, Saralù,
sono grata all’Universo che mi ha donato te come guida.“

– Chiara-

Perché scegliere
me?

Ho innumerevoli formazioni, in Italia e all’esterno, che mi rendono un’esperta in ciclicità femminile e una profonda conoscitrice delle dinamiche, interne ed esterne, che ci hanno portato oggi a vivere in maniera ancora squilibrata la nostra femminilità.

Se sei curiosa, eccoti qualche dettaglio sulla mia formazione

Sono un’educatrice mestruale,

una Moon Mother,

una facilitatrice di Danza Utera,

una Sacerdotessa con la missione di riportare il Sacro nella materia,

una facilitatrice di cerchi di donne,

una Spiritual Coach certificata,

una guida esperta in crescita personale e spirituale.

L’elenco non finisce qui, ma, più importante del mio curriculum, c’è la mia esperienza di vita.
Da sempre, sono un’insaziabile esploratrice dei mondi e questo mi ha portata a viaggiare ed a raccogliere saggezza e strumenti appartenenti a diverse culture e tradizioni. Questo mix è ciò che caratterizza la mia medicina, insieme all’aver vissuto tante esperienze di confine che mi permettono oggi di accompagnarti nel tuo viaggio tra luci e ombre.

Al di là di quello che so fare, ti offro ciò che sono: un canale di trasformazione, un’attivatrice della metamorfosi.
Se stai cercando un cambio interno che ti apra le porte verso nuove visioni, nuove consapevolezze e nuove vibrazioni, allora io sono la guida che stai cercando.

Dubbi, domande o perplessità
su Selvatica?

Qui trovi una serie di domande frequenti che possono aiutarti.

Se vengo da lontano come faccio ad essere lì la mattina?

Nel caso il tuo viaggio fosse lungo, puoi arrivare la sera prima. Io sarò già lì e sarà sicuramente bellissimo cenare insieme e scambiare qualche chiacchiera in anteprima! Scrivimi le tue esigenze e ci penserò io a dialogare con la struttura. Immergerti nell’atmosfera di Selvatica in anteprima ha il suo fascino!

Le stanze sono condivise?

Sì ed è parte del processo! Uno degli obiettivi del ritiro è ritrovare quel senso di tribù e di sorellanza dal quale ci siamo allontanate, ecco perché è importante dormire e mangiare insieme. Questi momenti sono davvero preziosi, fatti di intimità, di risate, di confidenze e di fiducia ritrovata. Sono la linfa di Selvatica.

E se non sono abituata a dormire con persone sconosciute?

Le partecipanti a Selvatica non sono sconosciute, sono sorelle di cammino che si ritrovano dopo un lungo viaggio. Le connessioni che si creeranno saranno meravigliose, vedrai!

Per troppo tempo abbiamo considerato le altre donne come sconosciute di cui avere paura, con cui essere in competizione. Ora è il momento di coltivare la sorellanza.

Come devo prepararmi? Cosa devo portare?

Prima del ritiro creerò un gruppo WhatsApp dove ti dirò tutto, non preoccuparti! Cosa portare, come vestirti, dettagli pratici, info su come arrivare. Sarai accompagnata passo dopo passo e potrai farmi tutte le domande che vorrai!

Se ho problemi di intolleranze?

Nel momento in cui confermi il tuo posto nel cerchio, sarà mia cura chiedere tutte le informazioni necessarie a far sì che tu possa sentirti bene e a tuo agio durante il ritiro, compresa l’alimentazione. Prenderò nota dei tuoi bisogni per comunicarli alla struttura. Tieni conto che, di base, l’alimentazione in quei giorni sarà vegetariana.

Posso partecipare anche se non ho mai meditato, danzato o fatto rituali?

Assolutamente sì! Non è necessaria un’esperienza pregressa! Come arrivi a Selvatica è esattamente così com’è giusto e perfetto che sia. L’unico requisito è essere te stessa!

Come faccio a prendermi 3 giorni interi dagli impegni famigliari?

Uno degli obiettivi di Selvatica, e di tutto il mio lavoro, è quello di aiutare le donne ad imparare a prendersi i propri spazi. È fondamentale avere uno spazio sacro dove nutrirsi, rigenerarsi, entrare in contatto col proprio Sé, donarsi amore e cura.

Sono ancora poche le donne che lo fanno ed io voglio che tu sia una di queste!

Parla onestamente con la tua famiglia e spiega loro che, facendoti questo regalo, porterai beneficio non solo a te stessa, ma a tutti loro. Perché una donna che si ama è una donna che sa amare incondizionatamente gli altri. Una donna che conosce l’importanza di aver uno spazio di crescita, di sorellanza, di conforto e di affetto è una donna che, poi, dedicherà la sua energia rinnovata alle persone che ama! Vincono tutti!

“La Donna Selvaggia vi appartiene. Appartiene a tutte le donne.
Per trovarla, ognuna di noi deve tornare alla sua via istintiva, alla sua più profonda sapienza.

Lasciamo cadere i falsi manti che ci hanno dato.
Indossiamo il manto autentico dell’istinto possente della conoscenza.

Sciogliamo le bende, prepariamo il balsamo.
Torniamo ad essere, ora, le donne selvagge che ululano, ridono, cantano.

Senza di noi la donna selvaggia muore.
Senza la donna selvaggia, siamo noi a morire.”

(Clarissa Pinkola Estés – Donne che corrono coi lupi)

Nel 2026 non ci sarà Selvatica, ma i temi relativi alla Donna Selvaggia e alla Ciclicità Femminile continuano ad essere i pilastri del mio lavoro. Perciò scrivimi se ti risuona e ti aiuterò a scegliere il servizio che fa al caso tuo!

Nel frattempo dai un’occhiata al percorso di gruppo dedicato a Donne che corrono coi lupi.
Se hai risuonato con Selvatica è molto probabile che lo amerai!