Hai mai pensato che il ciclo mestruale possa essere molto di più di quello che ci è stato raccontato e tramandato? All’arrivo del menarca, la prima mestruazione, ci è stato detto che in quel momento diventavamo “signorine” e poco altro. Anni dopo, abbiamo compreso per vie traverse che quel mestruo era simbolo di fertilità e che, quindi, l’unica nostra preoccupazione doveva essere non rimanere incinta. Poi, col tempo, abbiamo anche sperimentato il dolore legato alle mestruazioni. E lì, oltre all’inconsapevolezza, si è aggiunto il rancore nei confronti del nostro sangue, colpevole di causare sofferenza e disagi.
La storia sembra finire qui. Il lieto fine arriva, forse, con la menopausa, quando la seccatura del ciclo finalmente arriva al termine. Salvo che poi iniziano i disturbi legati alla menopausa, e quindi il nostro utero sembra proprio non darci tregua!
Il mistero della ciclicità femminile
È tutto qui? Davvero Madre Natura ci ha affibbiato questo peso solo per il fatto di essere nate donne? Nell’estrema perfezione del Cosmo, è possibile che non vi sia nient’altro da scoprire nel mistero della nostra ciclicità femminile? Farci queste domande ci aiuta a scardinare millenni di false credenze e ci conduce in un mondo che è molto più profondo e ricco di tesori nascosti: il mondo del Sacro Femminile. Riscoprire il significato energetico del nostro ciclo mestruale significa restituire al nostro grembo la sacralità di cui è sempre stato custode. Significa tornare a considerare il nostro corpo come un tempio dove il Divino si rivela. Inizia mettendo una mano sul grembo mentre respiri profondamente, percependo il battito del potere divino che ci rende creatrici di vita. Lo senti?
Il ritmo della natura in te
Non a caso per millenni ci siamo allontanate dal nostro potere e dalla consapevolezza che nasce dalla nostra ciclicità femminile. La società, impregnata dei valori del patriarcato, non poteva permettere che certi valori, come l’intuito, la compassione e la cooperazione tornassero ad essere guida, come un tempo. Ecco perché, tornare a connetterci con la nostra natura, onorare e rispettare i suoi ritmi, rifiutando l’insostenibile frenesia a cui ci hanno obbligato, significa compiere i primi passi verso un cambiamento personale, ma anche collettivo. Noi donne possiamo essere guide in questo passaggio, perché in noi vive quel ritmo naturale, maestro di armonia ed equilibrio. Conoscere quella ritmica saggezza e usarne i doni, diventa uno strumento di consapevolezza profondamente trasformativo al servizio della crescita personale, spirituale e sociale.
I doni della ciclicità femminile
Il nostro ciclo mestruale, inteso non solo come mestruazione, bensì come ciclo completo, da mestruazione a mestruazione, si fonda su quattro fasi che hanno delle caratteristiche, ormonali ed energetiche, molto diverse. Se ti osservi infatti, noterai immediatamente dei cambi nel tuo umore, nel tuo sentire e nel tuo vivere le relazioni, durante l’arco del mese. Quei cambi non sono casuali e non dipendono da un tuo essere sbagliata. Sono cambi che rispecchiano il flusso interno della nostra ciclicità femminile e che, se conosciuti, possono donarci qualità preziose per il nostro benessere. Per esempio, la fase ovulatoria ci offre incredibili capacità creative e di multitasking nella gestione familiare e professionale, mentre la fase mestruale mette al nostro servizio l’energia della purificazione. La conoscenza approfondita delle fasi e delle loro caratteristiche è dunque il cuore della consapevolezza ciclica e il canale attraverso il quale apprendiamo a cavalcare le nostre onde interne, piuttosto che subirle passivamente.
Dee e archetipi
Le peculiarità di ogni fase sono riconducibili alle Divinità Femminili che incarnano quelle qualità e, allo stesso modo, a precisi archetipi, ovvero modelli ideali innati che appartengono a tutti e tutte noi. Le Dee e gli archetipi ci permettono di immedesimarci e comprendere in maniera immediata ed intuitiva chi siamo nelle diverse fasi, i nostri aspetti di luce e quelli d’ombra, le nostre possibilità evolutive. L’archetipo della madre, per esempio, connesso alla fase ovulatoria, ci permette di comprendere quale aspetto prevale in noi durante quella fase, ovvero l’aspetto materno, del sostegno, del nutrimento, dell’accoglienza. E così, la Dea corrispondente, Demetra, simbolo dell’abbondanza dei raccolti, ci avvicina a quell’energia solare, aperta e feconda. Così, attraverso la storia di Demetra e delle altre Dee, si svelano a noi i segreti della ciclicità femminile.
Il richiamo del Sacro Femminile
Quando entriamo in connessione con le quattro fasi e le corrispondenti Dee, accade qualcosa di magico: ci riconosciamo, dopo tanto tempo di separazione da noi stesse e di allontanamento dalla nostra essenza. Una sensazione di ritorno a casa ci pervade e si attiva naturalmente in noi un processo preziosissimo per la nostra crescita: l’accettazione di chi siamo. Non più sbagliate, irrazionali o pazze, diventiamo consapevoli della naturalità dei nostri cambi interni e della bellezza che portano. Iniziamo a sentirci fiere della nostra mutevolezza, sovrane di un mondo di cui ci sentivamo schiave. Ci ricongiungiamo ad un’antica saggezza che vive da sempre in noi, ma che avevamo dimenticato, per sopravvivere ad un mondo che non poteva sopportare la nostra potenza. Ora le cose stanno cambiando e l’energia del Sacro Femminile ci sta richiamando a sé. Questo è il momento di risvegliare ciò che siamo e la consapevolezza ciclica è il primo passo di questo viaggio.
Il Maschile Sacro
Attenzione a non confonderci! Il risveglio del Sacro Femminile non riguarda solo le donne e non significa predominio sugli uomini! Diventare prevaricatrici inverte i ruoli e non porta a nessun tipo di crescita. Le donne, quando integrano il processo vita-morte-vita, di cui il ciclo mestruale è piena espressione, diventano guide verso la comprensione e il contatto con la naturalità del nostro essere e questo porta ad una profonda trasformazione, per donne e uomini! L’obiettivo è ritrovare l’equilibrio tra il maschile e il femminile, in primo luogo dentro di noi e poi all’esterno. Incarnare l’energia del Sacro Femminile significa dunque riconoscere il Sacro Maschile che vive in noi, onorare il Matrimonio sacro interno e manifestarlo nel mondo.
Le quattro fasi della ciclicità femminile
Mestruazione, fase pre-ovulatoria, ovulazione e fase pre-mestruale: ecco le nostre stagioni interne che, proprio come in natura, si alternano ciclicamente. Come frattali di Madre Terra, incarniamo i suoi stessi cicli. La nostra energia va verso l’interno, durante la fase pre-mestruale e la mestruazione, per poi aprirsi verso l’esterno, durante la fase pre-ovulatoria e l’ovulazione. C’è un tempo per rimanere dentro, nell’introspezione autunnale ed invernale, e un tempo per portarsi fuori nel mondo, per germogliare, come ci insegnano la primavera e l’estate. Riesci a vedere come il nostro utero porta in sé la perfezione del Cosmo? Ribellandoci alle regole che ci vogliono sempre all’esterno, sempre proiettate verso gli altri, sempre madri, sempre attive e performanti, riscopriremo la meraviglia del mondo interiore, la magia dell’intuizione e ricontatteremo finalmente le nostre autentiche intenzioni, che vivono nei semi piantati nel buio fertile del nostro grembo. Luce e ombra, vita e morte, fuori e dentro. Tutto ha un suo tempo.
Tempo e spazio per ogni Dea
Scorrere insieme al ritmo della nostra natura interna ci permette di organizzare il nostro calendario basandoci sulle energie e sulle qualità di cui disponiamo nelle diverse fasi. Non più in conflitto, bensì in accordo con la nostra natura. Qualche esempio? Se prima inconsapevolmente fissavamo riunioni ed eventi nel momento delle mestruazioni, lamentandoci poi per non aver avuto la giusta energia e il perfetto sprint fisico e mentale, ora sapremo organizzare quelle occasioni in altri momenti del nostro ciclo, per sfruttare l’empatia e la strategia dell’ovulazione o la determinazione e il coraggio della fase pre-ovulatoria. Se prima ci giudicavamo e maltrattavamo perché nella fase premestruale le emozioni ci stordivano e distraevano dai piani giornalieri, ora potremmo dare loro il giusto spazio, consapevoli che non si tratta di tempo sprecato, bensì di un tempo di connessione col nostro mondo interno che darà i suoi frutti nelle fasi successive.
Rispettare la nostra energia in ciascuna fase, interconnessa alle altre, significa andare progressivamente ad equilibrare il ciclo nella sua interezza e creare una vita di benessere a tutti i livelli. Dai spazio ad ogni Dea e la sua energia si bilancerà con le altre, creando un magico equilibrio!
I benefici di una Ciclicità Femminile consapevole
Armonizzare le fasi cicliche e apprendere come viverle al meglio porta ad una completa trasformazione della relazione con la tua ciclicità e con te stessa. Da maledizione a dono, il ciclo mestruale diventa un poderoso strumento di conoscenza e crescita che ti permette di:
- rimanere in ascolto del tuo corpo per dargli sempre ciò di cui ha bisogno.
- entrare in contatto ed esprimere le emozioni represse e stagnanti, causa di blocchi e disagi.
- comprendere l’origine del dolore mestruale e trasformarlo, cambiando completamente prospettiva e rivoluzionando la tua vita.
- accettarti in tutte le tue parti senza aver più paura di mostrarti.
- godere di qualità e doni diversi, mettendoli al servizio del tuo benessere.
- diventare più autentica e connessa alla verità di chi sei.
- migliorare le tue relazioni a partire da una conoscenza profonda di te stessa, dei tuoi bisogni e desideri.
- connetterti alla parte spirituale di te stessa e della vita.
La Donna Selvaggia
Quando permettiamo alla nostra rinnovata consapevolezza ciclica di orientarci nella vita quotidiana, stiamo riconoscendo il Divino che vive in noi, affidandoci e lasciando che sia la sua saggezza a guidarci e non le spinte egoiche che ci vogliono sempre uguali, per incasellarci nella società pretenziosa ed infine, per ammalarci. Nella nostra mutevolezza interna risiede l’essenza di chi siamo. Nel nostro grembo vive la Donna Selvaggia, fuoco ancestrale e guida sul cammino della liberazione e dell’autenticità. Sii fedele alla sua verità.
Se senti il richiamo del Sacro Femminile e desideri essere guidata nel profondo ed emozionante viaggio verso la consapevolezza ciclica, ti invito a scoprire il mio percorso individuale interamente dedicato alla riscoperta dei superpoteri che il ciclo mestruale ci offre.
Quattro fasi, quattro Dee, quattro archetipi e un’infinita saggezza da ricordare insieme.
